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メガマッスルプロジェクト ~3ヶ月筋肉巨大化計画~ 山本龍二 |
突然ですがあなたは、こんな筋トレをしていませんか・・・
例えば
反動はつけずにゆっくり動かした筋トレ。
動作中は筋肉を意識しながらの筋トレ。
最後まで筋肉をしっかり伸ばす。
重さに逆らいながらじわじわ下ろす。
腕立て伏せは床スレスレまで体を沈めた無理な腕立て伏せ。
ベンチプレスはバーが胸につくまで下ろす。
スクワットは毎回下まで深くしゃがみこむ。
等など
ほとんどの人は、こういったジムやスポーツクラブで教えられるままに、
筋トレ本や筋トレサイトに書かれてあるままに、
全く効果のない無駄な筋トレをしているのです。
そこで
筋繊維が細い人でも簡単に筋収縮を強め高い筋肉増強効果を引き出せ
短期間での筋肉&体重増加を実現できる
メガマッスルプロジェクト~3ヶ月筋肉巨大化計画~の口コミと体験談をご覧になってご購入の参考にしてください。
筋肉がつく効果は本当に凄いです!!
山本式筋トレを実践して3ヶ月が経ちましたが、
ここまで自分の筋肉が変わるとは驚きでした!!
大きいだけでなく、筋肉の輪郭が目立つようにもなり、
ジムでもカッコイイ筋肉だと言われるようになりました。
山本式筋トレの最大筋収縮理論は、
筋トレを科学的に解明したもので、
その筋肉増強効果は本当に凄いと思います。
いかがですか?
まだまだ沢山の口コミと体験談がありますが、ここではこれ以上書けません。
このノウハウは、貴方の骨格筋の構造はどうすれば筋肉がつく筋トレ方法が
出し押しに無く公開されているだけでなく
その骨格筋の構造に合った、筋肉を強く収縮させるを筋トレ行うだけで
早い人は、わずか2ヶ月で筋肉を10kg以上
遅い人でも、5kg程度の筋肉なら無理なく増やせるので
もし貴方が現在、虚弱体質のガリガリだったとしても
筋トレやスポーツジム等通ったことの無い初心者であっても
この筋トレ法を段階的に筋肉を鍛えていけば、
無理なく“マッチョな体”になれますよ。
気になりましたら、詳細はこちらより詳細をご確認ください。
こんにちは、筋トレアカデミーの山本龍二と申します。
現在47歳ですが、身長180cm、体重82kg、体脂肪率7%を維持しています。
以前は大手スポーツクラブの社員でしたが、自らの理想の実現を目指し、
現在はパーソナルトレーナーとして、自ら開発した筋肉増強法によって、筋トレの指導やセミナー、コンサルティングを行う仕事をしております。
実は、私も子どもの頃から“ガリガリの痩せっぽち”でした。
細い腕を見られるのが恥ずかしくて半袖になるのが嫌でしたし、体育の時間には懸垂が1回も出来ずに笑われていました。
高校2年生の時に、一念発起して筋トレを始めましたが、全く筋肉がつかず、その後10年間も悩み続けていました。
ところが、25歳の時に、“ある筋トレ法”によって、
わずか2ヶ月で体重が13kgも増加し、筋肉がデカくなったのです!!
2ヶ月間で体重は、65kgから78kgになっていました。
念願だった腕も太くなり、胸や肩にも筋肉がついて、いわゆる“マッチョ体型”になれたのです!!